PRINTEMPS - Elément BOIS - Vésicule Biliaire - Foie

 

 

 

 

 

A partir du 3 février et jusqu'au 16 avril 2021, nous sommes dans la saison du PRINTEMPS en Médecine Traditionnelle Chinoise, la saison de l'élément BOIS, méridien du FOIE et de la Vésicule Biliaire,

 

Synonyme d'EXPANSION et de RENOUVEAU.


PRINTEMPS - ELEMENT BOIS

Lié au matin, à la naissance. Naissance de la nature et de la vie. Le cri (son de l'élément bois) poussé par le bébé qui nait, l'affirmation de soi,  votre identité "Qui suis-je ?"

 

Sa couleur est le vert, le vent d'EST et la planète Jupiter.

Il est en relation avec les yeux, les muscles, les tendons, les larmes et les ongles.

 

Observez cette nature qui se remet en mouvement, le mimosa qui commence à fleurir et à nous inonder de soleil, les bourgeons qui sortent...

Profitez du jour qui rallonge pour vous aérer l'esprit, faites du sport, jogging, tai-chi, qi gong du foie ... si possible à l'extérieur, en forêt, je vous rappelle que nous somme dans l'élément BOIS

Respirez, ressentez cette nature qui s'éveille.

Pour les curieux, c'est le moment de vous inscrire à la "Marche découverte en conscience", marche Afghane et pause Sylvothérapie les dimanches de 10H 12H, au Lac d'Hostens ou à St Symphorien.


Le printemps est signe de commencement, c'est le moment de passer à l'action, de concrétiser tous vos projets élaborés pendant l'hiver.

C'est la saison du "grand nettoyage de printemps", dans tous les sens du terme, maison, relations, intérieur de soi. 

On draine son foie par des cures de détox avec le jus de radis noir, l'artichaut, le pissenlit, le romarin ou le jus de citron.


VESICULE BILIAIRE

De 23H à 1H (Heure solaire), correspondant à l'émotion de la Colère.

Méridien Yang qui répartit les éléments nutritifs et régularise l'équilibre énergétique dans tout le corps. Grace à sa nature, elle participe à l'attitude générale du mental et des organes sur le plan du "moral".

  • Si ce méridien est équilibré, vous savez faire face à toutes les situations et avez de l'énergie et du courage pour résister. Vous vous mettez en mouvement pour votre projet.
  • Si en vide d'énergie, vous avez au contraire, de la difficulté à prendre des décisions, vous ne croyez plus en vos propres idées, vous êtes résigné.

FOIE

De 1H 3H (Heure solaire), correspondant à l'émotion  de la Colère

Méridien Yin qui détermine votre capacité de résistance à la maladie en débloquant l'énergie nécessaire aux mécanismes de défense. C'est par sa relation étroite avec le sang qu'il peut jouer un rôle aussi important dans le processus immunitaire. C'est lui qui détermine la qualité générale de l'énergie. 

  • Si son énergie est en excès, vous êtes irritable, à bout de nerf avec les autres et avez quelquefois des excès de colère, vous criez souvent. Vous êtes intransigeant et très souvent en opposition et sur la défensive. Vous êtes furieux contre vous-même sans savoir pourquoi, ou au contraire vous vous sentez frustré et en conflit intérieur.
  •  Si en vide d'énergie, vous êtes fatigué psychologiquement et physiquement (insomnie, inadaptabilité au changement d'heure, manque de tonus musculaire). 
  • Son déséquilibre entraîne souvent l'apparition de céphalée et de cervicalgies, surtout si c'est un vent d'Est et une peau du visage à tendance verdâtre. 

Sachant que ce sont les méridiens qui acheminent l'énergie vers vos organes, si vous souhaitez vérifier leur circulation et les équilibrer si nécessaire, c'est avec grand plaisir que je vous rencontrerai pour un RDV kinésiologie "Santé par le Toucher" à mon cabinet à Hostens. L'équilibration des méridiens est renforcée par une application d'Huiles Essentielles de l'élément Bois pour encore plus d'efficacité.


LES ALIMENTS à privilégier en cette période :

Les saveurs qui conviennent à l'élément Bois sont l'aigre et l'acide : Citron, Vinaigre, Cornichon, Pomme, Cerise aigre, Groseille, prune, orange, ... En quantité raisonnable car si pas assez acide = muscle trop tonique, tendu et si trop acide cela peut nuire au foie.

Son odeur est tout ce qui est fermentée : les yaourts, fromage blanc, fromage de brebis...

Privilégiez tous les légumes de couleur verte, l'ortie, l'ail des ours, le pissenlit, les poireaux, la choucroute, le choux vert, les navets, les haricots, les épinards, la salade, les champignons, l'asperge, les radis, le poisson maigre, le millet, l'avoine, le blé, le curcuma, l'huile de pépins de raisins., le thé vert...

Diminuez votre consommation de viande, graisse, chocolat et tous les sucres, qui font stagner l'énergie du foie.


Oligo élément de l'élément BOIS : Manganèse-Cobalt.


Ces informations sont issues de ma formation en Kinésiologie et de mes lectures des différents livres de Michel Odoul . Elles sont données à titre indicatif et ne remplacent aucunement l'avis d'un professionnel.

 

Je vous souhaite un joyeux printemps

Sandrine